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Mi 9.5.2012 13.39 Uhr | Anita-Anna Jülke
Sport | Leichtathletik
Gorch Fock Marathon
am 16. und 17. Juni findet in Wilhelmshaven der 7. Gorch-Fock-Marathon statt. -
Fr 23.12.2011 13.37 Uhr | Anita-Anna Jülke
Feste | Sonstiges
Frohe Weihnachten
....noch ein Gedanke zum Fest der Liebe -
So 18.12.2011 12.51 Uhr | Anita-Anna Jülke
Kultur | Gedichte und Kurzgeschichten
Gedanken zu Weihnachten
bald ist die Vorweihnachtszeit vorbei, ein paar besinnliche Gedanken noch..... -
Do 15.12.2011 14.27 Uhr | Anita-Anna Jülke
Kultur | Musik
Sunrise Avenue rockt in Oldenburg
Ein  "Dankeschön" an die NWZ! Für das Konzert am Mittwoch 14.12.2011 verloste die NWZ Karten. -
Do 10.11.2011 20.23 Uhr | Anita-Anna Jülke
Sport | Leichtathletik
34. Nord-West-Cross-Lauf
Anspruchsvoller Lauf in schöner Landschaft zwischen Wälder und Seen -
So 21.8.2011 19.43 Uhr | Anita-Anna Jülke
Sport | Leichtathletik
Geniale Stimmung beim Jever Fun Lauf
Warme Temperaturen machen den Läufern zuschaffen.Kein Wettkampf für Bestzeiten -
Di 16.8.2011 20.09 Uhr | Anita-Anna Jülke
Sport | Ausdauersport
Samstag 20. 08.11. steht der Jever Fun Lauf an !Gute Ernährung für einen guten Lauf!
Samstag 20. August startet der Jever Fun Lauf in Schortens. Gute Vorbereitung für einen guten Lauf....... -
So 15.5.2011 20.00 Uhr | Anita-Anna Jülke
Sport | Leichtathletik
Sportwochenende in Wilhelmshaven
Das Wetter auf der Seite der Läufer.Der Gorch Fock Marathon in Wilhelmshaven startete am Samstag 14.05 mit Kinder bzw.Schülerläufen...... -
Mi 16.3.2011 18.48 Uhr | Anita-Anna Jülke
Gemeinwesen | Darum leb ich gerne hier
Das ist mein Landkreis
Schönes Friesland....... -
Di 18.1.2011 15.03 Uhr | Anita-Anna Jülke
Familie | Eltern und Kinder
Toller Vortrag von Jan-Uwe Rogge
Kinder respektieren authentische Eltern! -
Do 11.11.2010 19.50 Uhr | Anita-Anna Jülke
Freizeit | Kochen
Herbstzeit-Kohlzeit diesmal als Auflauf
Herbstzeit -Kohlzeit Zutaten 1 Wisingkohlkopf 2-3 Schalotten 25 g. Butter 1 Glas Weißwein 200gr. Bacon/ 2 Eier Salz, Pfeffer , Thymian, 500gr. Rinderhack 1 1/2 Be. Sahne Muskatnuß -
Sa 18.9.2010 19.10 Uhr | Anita-Anna Jülke
Freizeit | Kochen
Vanillesoße
leckere cremige Vanillesoße paßt prima zu Bratäpfeln, Apfelstrudel oder einfach zu Obstsalat -
Mo 13.9.2010 19.24 Uhr | Anita-Anna Jülke
Freizeit | Kochen
Schwäbischer Zwiebelkuchen
Herbstzeit, Zeit des Federweißen und Zwiebelkuchen Zutaten: Hefeteig, 1 kg Zwiebeln, 50g. Butter,50g. Räucherspeck, 3 Eier, Salz, etwas Kümmel,4 EL Sauerrahm . Dazu paßt prima Federweißer gekühlt!
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ArtikelWas ist Glück?BetreffWas ist Glück?Datum28.3.2011, 19:10 UhrAutorAnita-Anna JülkeTextWeiterlesenMenschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden! (Carl Spitteler)
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Geschrieben am 3.10.2010 um 20.15 Uhr
Geschrieben in Sport Laufen MarathontrainingHallo liebe Leser, ich bin auf der Suche nach einem Marathon Vorbereitungstrainingsplan von Carsten Eich. Wer hat zufälliger Weise einen Trainingsplan von diesem Läufer? Für ein Halbmarathontraining habe ich einen Plan aus der Zeitschrift "aktiv-laufen". Er war sehr effektiv. Gerne kann mir dieser(oder auch andere gute Tipps!!!) an meine e-mail anita-juelke@web.de gesendet werden. Im voraus ganz herzlichen Dank! Anita Jülke
Geändert am 28.3.2011 um 10.33 Uhr
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14.03.2011 | Gründer: Christian Schwarz
Aktion: So schön ist mein Landkreis
Zeigen Sie uns, wie schön ihr Landkreis ist. Was hat er, was andere nicht haben: ein Bauwerk, ein Naturdenkmal, besondere Menschen? Zu gewinnen gibt es 18 Tickets für zwei musikalische Events: die A...
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Petra Hobbiesiefken
offline
Mitglied seit 17.10.2010Gruppen 0Freunde 1Artikel 0Alben 0Kommentare 0Forenbeiträge 0 -
Christian Schwarz
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Mitglied seit 12.12.2008Gruppen 9Freunde 19Artikel 418Alben 13Kommentare 322Forenbeiträge 118
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